KÖRPERFETTMESSUNG IN WIEN (BIA-MESSUNG) - U-Sports

Trainerin misst den Armumfang einer Klientin

KÖRPERFETTMESSUNG IN WIEN (BIA-MESSUNG)

Jetzt mit BIA-Messung & Anthropometrie verlässliche Ergebnisse bezüglich deinem Trainings- und Ernährungsstatus erhalten!

Körpergewicht und BMI sind keine aussagekräftigen Merkmale für Gesundheit, körperliche Fitness und optimalen Ernährungsstatus; dies gilt auch für normalgewichtige Personen und SportlerInnen. Für Gesundheit, körperliche Leistungsfähigkeit und physisches Wohlbefinden ist ein ausgewogenes Verhältnis der Körperkompartimente, also vostoffwechselaktiver Körpermasse (Muskeln / BCM), Körperwasser und Körperfett wichtig

Deine Vorteile:
  • Wissenschaftlich fundierte Ermittlung von Körperfett, Muskelmasse, Wasseranteil, Phasenwinkel, uvm.
  • Verlaufsmessungen und Gegenüberstellung der Ergebnisse (Nach Diät, Trainingsphase, Wettkämpfen, etc.)
  • Abgleich mit Norm- und Referenzwerten
  • Schnell & Günstig durchzuführen
Die Bio-Impedanz-Analyse ist wissenschaftlich anerkannte Messmethode zur indirekten Ermittlung der Körperzusammensetzung. Für die Messung wird ein schwacher, für den Menschen nicht spürbarer Strom durch den Körper geleitet. Dabei wird ein physikalisches Prinzip genutzt, denn Strom fließt leichter durch Muskeln, als durch Körperfett. Der Körper setzt dem Strom somit einen  Widerstand entgegen (die bioelektrische Impedanz).

In einer detaillierten Auswertung erhälst du alle Informationen zu deiner Messung. Diese werden mit einem unserer Sportwissenschaftler besprochen und du bekommst nützliche Tipps, wie du deine Ernährung und dein Trainingsprogramm optimieren kannst. 



ABLAUF & VORBEREITUNG

Verschiedene Faktoren können die Aussagekraft einer Bio-Impedanz-Analyse stören. Aus diesem Grund sollten BIA-Messungen immer unter möglichst ähnlichen Bedingungen durchgeführt werden. Die passende Liegeposition, das korrekte Platzieren der Elektroden und die professionelle Durchführung der BIA sind wesentlich für genaue Ergebnisse. Bitte beachten Sie:

  • 2-3 Stunden vor der Messung nichts  Essen / Trinken (nüchtern).
  • Mindestens 24h vor der Messung keinen Alkohol trinken
  • Am Tag der Messung keinen Kaffee oder schwarzen Tee trinken und vor der Messung die Blase leeren
  • Vermeide Saunagänge oder starke schweißtreibende sportliche Betätigung 24h vor der Messung. 
  • Die Messungen sollte immer zur gleichen Tageszeit durchgeführt werden (z.B. immer morgens 10 Uhr).

Klientin lächelt während der Trainer eine Sache erklärt

NUR BEI UNS - ANTHROPOMETRISCHE MESSUNGEN

Bei U-SPORTS wird die BIA-Messung standardmäßig um eine anthropometrische Vermessung erweitert. Dadurch gleichen wir messtechnische Ungenauigkeiten der BIA aus und können auch ganz sicher die richtigen Empfehlungen abgeben.
Nach der BIA-Messung vermisst dabei ein Sportwissenschaftler mehrere Umfänge (Arm, Bein, Hüfte, Taille, Waden, etc.), einige Knochenbreiten und verschiedene Hautfalten, um dir genauste Informationen zu deinem aktuellen Körperstatus zu geben.

  • Exakte Messung der Umfänge und Hautfalten
  • Genaue Durchführung nach internationalen ISAK-Standards
  • High-End Equipment (Harpenden-Kaliper)
  • Geeignet für jeden


Alle unsere Sportwissenschaftler sind akkreditierte ISAK-Coaches. Somit ist die Messgenauigkeit und die Vergleichbarkeit zu jeder Zeit gewährleistet.

JETZT TERMIN VEREINBAREN!

Bitte bei Bemerkungen "VERMESSUNG" anführen.
Preis:
BIA und Anthropometrie inkl. Besprechung um 79€ 


Bitte Name eingeben
Bitte gültige E-Mail eingeben
Bitte Termin eingeben